«Я в тупике. Я потерялся и не могу найти выход»
Тревога: Я постоянно прокручиваю самые негативные варианты развития событий
Критик: Я недостаточно хороша, никчемная. Я плохая мать, жена, дочь. Я всегда не дотягиваю до них.
Апатия: «Делаю всё, что нужно: работа, дом, семья. Но радости нет. Как будто живу на автопилоте».
Сценарии: «Влюбляюсь только в тех, с кем страдаю. В "нормальных" отношениях мне скучно».
Зависимые отношения: «Понимаю, что мне плохо с этим человеком, но уйти не могу. Привязка сильнее разума».